ぷるなよが

大宮でヨガスタジオをお探しなら、大宮駅から徒歩5分のぷるなよがへお越しください。 埼玉県さいたま市大宮区にあるぷるなよがは、ソニックシティ、鐘塚公園近くのヨーガセラピースタジオです。ヨガの研究者で、大学講師のヨーガ療法士が、あなたのなりたいにフォーカス。都内のヨガスタジオでの経験を活かし、少人数で心と心が通う教室、誰でも手軽に生活に活かせるヨガをお伝えします。運動が苦手な人も誰でもできるセラピーのヨガスタジオなので、初めての方、老若男女問わず安心して受けていただけます。ぷるなよがで行っているヨーガ療法は、ポーズのヨガだけではなく、呼吸、瞑想、ヨガカウンセリングを用いて、心と身体を癒していきます。肩こり・腰痛・頭痛・不眠・自律神経の乱れ・心身症などの改善にも繋がり、心身の本当の癒しを体感していただけます。グループレッスン・プライベートレッスン・シニアヨガ(イスヨガ)・オンラインレッスンと様々なコースがあり、スタジオ以外での個人宅・サークル・企業・病院・福祉施設・学校教育関係など出張レッスンも承っております。プライベートレッスンは、一人一人に合ったオーダーメイドレッスンを組むので、本気で症状や現状と向き合いたい方におすすめです。今までヨガ教室やヨガスクールに通ったけど続かなかったという方、何か習い事を始めたいという方も是非一度、当スタジオのヨガセラピーをお試しください。コクーンシティ、さいたまスーパーアリーナ、氷川神社、鉄道博物館、大宮公園、エキュート大宮、大宮第二公園、埼玉県立歴史と民俗の博物館、さいたま市宇宙劇場、さいたま市立博物館、造幣さいたま博物館、アルシェ大宮など観光名所も数多くある大宮駅近くにございますので、お気軽にご利用ください。